1. Skip to Menu
  2. Skip to Content
  3. Skip to Footer>

Правильный режим дня для школьника — требование не случайное. Если соблюдать правильный режим, у человека вырабатываются условные рефлексы, и каждая предыдущая деятельность становится сигналом к последующей, что помогает нам легко переключаться из одного состояния в другое. Кроме этого, чёткий режим помогает правильно сбалансировать работу и отдых, что очень важно для растущего подростка и его здоровья.